Hallo Silvia,
nachdem ich nun zum 16. Mal bei dir gefastet habe, möchte ich dir unbedingt meine Gedanken dazu teilen! Jedes Mal, wenn ich das Fasten mit dir durchführe, fühle ich mich so viel klarer im Kopf und treffe deutlich bessere Entscheidungen. Es ist erstaunlich, wie sehr sich mein Geist während dieser Zeit erfrischt!
Ich bekomme immer wieder von meinen Kollegen gesagt, dass ich jünger aussehe – tatsächlich habe ich festgestellt, dass das Fasten einfach jung hält! Für mich ist es unglaublich wichtig, regelmäßig meine „Ernährungssünden“ durch das Fasten auszugleichen. So fühle ich mich nicht nur körperlich besser, sondern das gesamte Leben macht einfach mehr Spaß und ist erfüllter.
Überdies hat sich auch meine Verdauung deutlich verbessert. Nach dem Fasten verspüre ich immer wieder den Drang, aktiv etwas für meinen Körper und mein Wohlbefinden zu tun. Deine Unterstützung, die Vitalstoffe und die wertvollen Tipps haben mir dabei sehr geholfen!
Vielen Dank für alles, was du tust, um uns auf diesem Weg zu begleiten. Ich freue mich schon auf die nächste Runde!
Beste Grüße,